Ενυδάτωση: 3 tips για καλύτερο αποτέλεσμα

Και επειδή ο υδράργυρος αντιστέκεται στη λήξη του καλοκαιριού… Πάρτε τα μέτρα σας!

Οι υψηλές θερμοκρασίες καλά κρατούν γι’ αυτό μην επαναπαυθείτε!

Πάρτε μαζί το μπουκαλάκι σας

Καταναλώστε τουλάχιστον 2-2,5 λίτρα υγρών την ημέρα αν είστε άντρας και 2 λίτρα υγρών αν είστε γυναίκα από τρόφιμα και μη αλκοολούχα ροφήματα.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr